PRÉPARATION PHYSIQUE, RÉATHLÉTISATION, RÉCUPÉRATION

LES SCIENCES DU SPORT APPLIQUÉES AUX NAGEURS ET TRIATHLÈTES

La préparation physique, la réathlétisation, la récupération sont les nouveaux piliers de la performance. Ils gravitent autour de la technique et sont ainsi au service de l’entraînement. Les entraîneurs, coaches sportifs, préparateurs physiques, kinésithérapeutes du sport le savent donc bien… Les sciences du sport n’ont de sens que si elles sont appliquées au terrain. Et les pratiques de terrain ont plus de poids si elles s’appuient sur de la science.

TRX DU NAGEUR

Le TRX est un excellent outils pour les nageurs et triathlètes qui souhaitent s’entraîner en toutes circonstances. Élaboré par un soldat américain des Navy Seal le TRX a été conçu pour s’entraîner lorsque l’on a pas accès à une salle de sport. Il s’avère que les sangles sont un excellent moyen pour nous nageur et triathlètes de développer notre force, puissance et endurance. Découvrez notre programme spécifiquement conçu pour les athlètes ambitieux.

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Le cercle secret des nageurs pros 

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